こんにちは。 毎日がスタートの日。 今日の調子はいかがですか？ 身体の声を聴いてますか？ 違和感のある箇所の声を聴いてみて＾＾ まずはストレッチから。 運動スイッチは自分で押すもの。 時が来れば作動します。 不健康な状態になったときにスイッチが入…